Life coaching

Hvad kan du bruge life coaching til?

• Ønsker du at nå dine mål - men hvilke mål?
• Er det tid til et jobskifte - men til hvad?
• Mangler du motivation eller måske modet til at leve, som du selv ønsker? 
• Er balancen skæv i dit liv?
• Hvilke værdier ønsker du at leve efter?

Hvilket liv vil DU leve?

Coaching kan hjælpe dig med at definere, hvad du vil, og hvordan du kommer derhen. Uanset om du har store mål eller små ønsker, kan coaching være den rette løsning for dig, så du tager ejerskab og selv sætter retningen.

Det er dit liv!

Hvad er coaching

Coaching er en unik og effektiv metode til at hjælpe dig med at udleve dit potentiale og styrke din personlige udvikling.

Gennem dialog, spørgsmål og refleksion kommer du frem til de løsninger, der er de rette for dig – for det ved kun du – og så er din motivation til at nå i mål stærkest. Det er 80% spørgsmål fra min side med fokus på dig. 

Jeg tager dig og din udvikling seriøst – holder fokus og støtter dig, og jeg fortæller dig ikke, hvad du skal gøre – det finder du selv frem til undervejs i processen. For deri ligger det unikke ved coaching: du har allerede alle svarene, men de skal nogle gange graves frem via gennemprøvede coachingværktøjer.

Coaching er nemlig et håndværk, hvor tillid og timingen i samtalen er essentiel.

Hvordan foregår coaching?

Coaching for private:

• Det er en 1:1 samtale over Teams eller med fysiske sessions.
• Al coaching er fortrolig.
• Alle forløb skræddersys, så de matcher dig og dine mål. Forud for forløbet tager vi en gratis, afklarende samtale á 20 minutter pr. telefon/Teams, så jeg kan høre mere om dig og derved planlægge forløbet i forlængelse af dig og dine ønsker.
• Coaching kan bringe store følelser frem, men det behøver det ikke – begge dele er lige fint, for der er ingen one-size-fits-all i coaching.
• 1 session tager 1 time.
• Vær mentalt klar før hver session – så får du mest ud af coachingen.
• Coaching kræver ikke, du har issues eller problemer. Du skal blot have ønsket om at udvikle dig.